Elastinenkin crossfittaa ja paleoi! Ja emännällä alkavat lomat olla lopuillaan. Maanantaina aloitellaan. Tehtailemaan uusia Elastisia tähän maahan! =)
P.S. Vapaita valmennuspaikkoja vapaana! Ota yhteyttä, jos säkin haluat elää kuin Elastinen!
Avainsana: luolamiehen eväät
-
Onks tää paleota?
Facebookissa tuli vastaan tällainen oiva työkalu Sinulle, joka olet ehkä vielä paleon alkumetreillä ja mietit kuumeisesti valintoja tehdessäsi, että ”Onko tämä nyt paleota vai ei?” tai ”Onko tämä ruoka-aine hyvä valinta vai ei?”. Ihan kaikkeen kaavio ei anna vastauksia, mutta muutamiin isompiin valintoihin kyllä. Ja vieläpä hauskalla tavalla! Kun kerran tarkistat kaaviosta, niin seuraavalla kerralla muistat jo varmasti! =D
Iloisia hetkiä paleon parissa, Sinulle! Toivottaa, paleoemäntäsi Johanna <3
