Emäntä suosittelee
Kesäkurpitsalla kevennetty jauheliha-munakoisovuoka & minttu-tzatziki
Maittava munakoisovuoka on Palekeittiön tulkinta turkkilaisesta pyörtyneestä imaamista, imam bayildista. Munakoisoa maanläheisessä ja täyttävässä uuniruoassa täydentävät itämaisittain maustettu tomaattinen jauhelihakastike kera kesäkurpitsan sekä fetajuuston. Runsaan lihaisan annoksen raikastaa minttu-tzatziki.
Pikareseptit
Tuoreimmat
Juhannuksen & koko kesän terveemmät tarjottavat – kesäperunoista hodariin
Juhannuksena nautitaan Suomen suvesta, raikkaista salaateista, uuden sadon perunoista sekä vastakypsyneistä mansikoista. Ja herkutellaan – grillissä kypsennetyillä hampurilaisilla, hodareilla sekä viilennystä tarjoavilla jäätelöillä ja mehukkailla mocktaileilla. Poimi terveemmät kesäherkut Paleokeittiöstä!
Varhaiskaali-jauhelihapaistos fenkolilla – Simppeli kausiherkku
Varhaiskaali on alkukesän mainio kausiherkku, jota ei kannata missata. Nopea arkiruoka syntyy pannulla pikaisesti paistetusta jauhelihasta, varhaiskaalista sekä fenkolista. Simppeliä ja yksinkertaisesti hyvää – rehti suomiruoka rokkaa!
Marokkolaisittain maustettu jauhelihapannu on maistuva arkiruoka
Marokkolaisittain maustettu jauhelihapannu on mainio arkiruoka, jonka helppous ja nopeus piilevät jauhelihan lisäksi valmiissa kukkakaaliriisissä ja raastetussa porkkanassa. Makupuolen kotiin hoitavat marokkolainen mausteseos sekä sitruunan raikastama jogurttikastike.
Lohtua ja lämpöä syksyyn
🍁 ENEMMÄN TERVEEMPÄÄ RUOKAA – HYVÄLLÄ MAULLA 🍁
Paleokeittiön Parhaat ONLINE vain 29,90 € ⚡️
Yli 100 Paleokeittiön suosituinta reseptiä alle 30 senttiä/resepti!
Sesongissa omena, puolukka, lehtikaali & palsternakka
Lataa…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Reseptikirjasto
Selaa ruokaohjeita raaka-aineen, ruokalajin, ruokavalion tai eri teemojen mukaan.
Reseptikirjaston suosituimmat
Helpot & nopeat arkiruokareseptit
Terveempää pikaruokaa hyvällä maulla! Selaa Paleokeittiön nopeita ja helppoja arkiruokareseptejä.
Makuja maailmalta
Terveempää ruokaa maailmalta – hyvällä maulla! Selaa maailman eri ruokakulttuurien inspiroimia reseptejä.
Makeat herkut & leivonnaisreseptit
Terveempiä herkkuja hyvällä maulla! Selaa Paleokeittiön makeita leivonnais- ja herkkureseptejä. Muffinssit, jälkiruoat ja jäätelöt, kakut, leivokset ja karkit sekä muut hyvät herkut.
Täyspaleoreseptit – Puhtaasti paleota
Terveempää paleoruokaa hyvällä maulla! Selaa tiukkaan paleoruokavalioon sopivia reseptejä. Täyspaleoreseptit tai reseptien ydinosa eivät sisällä viljaa, maitotuotteita, perunaa, sokeria, palkokasveja tai teollisesti valmistettuja ruokatuotteita.
Emäntä esittäytyy
Johanna tässä terve! Olen itseoppinut kotikokki, reseptinikkari ja Paleokeittiön emäntä vuodesta 2009. Olen entinen liikunta- ja hyvinvointialan ammattilainen, jonka ravitsemusvalmennus pohjautui pitkälti paleoliittiseen ruokavalioon. Valmennusten oheispalveluna syntyi Paleokeittiö – terveempiä reseptejä hyvällä maulla tarjoava ruokasivusto.
Somessa tavataan!
Paleo is about understanding what is optimal, then doing the best you can within your own UNIQUE environment, without stressing about the small details.
Primal Toad
