Kategoria: AIP
-
Varhaiskaali-jauhelihapaistos fenkolilla – Simppeli kausiherkku
Varhaiskaali on alkukesän mainio kausiherkku, jota ei kannata missata. Nopea arkiruoka syntyy pannulla pikaisesti paistetusta jauhelihasta, varhaiskaalista sekä fenkolista. Simppeliä ja yksinkertaisesti hyvää – rehti suomiruoka rokkaa!
-
Marokkolaisittain maustettu jauhelihapannu on maistuva arkiruoka
Marokkolaisittain maustettu jauhelihapannu on mainio arkiruoka, jonka helppous ja nopeus piilevät jauhelihan lisäksi valmiissa kukkakaaliriisissä ja raastetussa porkkanassa. Makupuolen kotiin hoitavat marokkolainen mausteseos sekä sitruunan raikastama jogurttikastike.
-
Valkosipulinen kukkakaali-herkkusienipaistos – Kasvisruokaa miehiseen makuun
Maistuu kukkakaali miehekkäämmällekin miehelle kun kaveriksi pannulle laitetaan herkkusienien ohella vähän voita, valkosipulia ja luraus kermaa. Nauti kukkakaali-herkkusienipaistosta lounaaksi tai lisukkeena – sellaisenaan tai raakamakkaralla täydennettynä.
-
Täyteläinen intialainen porkkanasosekeitto – Sydäntalven lämmittäjä (G, V)
Tämä kermaisen täyteläinen ja mausteinen porkkanasosekeitto inkiväärillä, valkosipulilla, currylla ja kookosmaidolla tuo Intian lämmön suoraan lautasellesi. Helppo, nopea ja täydellinen gluteeniton sekä vegaaninen lohturuoka viileisiin päiviin.
-
Arjen pelastus: Paistettua kyssäkaalia ja tilliä (G, M, AIP opt.)
Nälkä yllätti, eikä kauppaan ehtinyt? Pelasta arki tällä supernopealla ja nerokkaalla jämäruoalla! Paistettu kyssäkaali tillillä on helppo valmistaa niistä aineksista, mitä kaapista löytyy. Täysin gluteeniton, maidoton ja sopii myös AIP-ruokavalioon!
-
Kukkakaalipyree ja nopeat jauhelihapihvit
Helppo kukkakaalipyree ja mehevät jauhelihapihvit muodostavat maistuvan arkiruoan. Kaksi yksinkertaista reseptiä, jotka valmistuvat tavallisista raaka-aineista.
-
Pakkasmarjat pirtelöön
Vadelmista ja mustikoista valmistuu helppo marjapirtelö, jonka voi makeuttaa rypälemehulla tai marjaisalla Frooshilla. Halutessaan mukaan voi lisätä turkkilaista jogurttia.
-
Vihreää lasin täydeltä II
Raikas pinaattipirtelö valmistuu kurkusta, avokadosta ja pinaatista. Kokonainen kuorittu sitruuna, tuore inkivääri ja minttu antavat juomalle makua.
-
Vihreää lasin täydeltä
Vihreä pinaattijuoma syntyy kurkusta, babypinaatista, avokadosta ja sitruunamehusta. Magnus Appelbergin alkuperäinen resepti valmistuu tehosekoittimessa ja riittää noin 1,5 litraan.
-
No bad – Pretty in Pink
Verigreippi, appelsiini ja sitruuna antavat Pretty in Pink -pirtelölle raikkaan sitrusmaun. Mukaan tulee myös tuoretta inkivääriä ja hippunen suolaa.