AIP reseptit – Autoimmuuniprotokollan mukaista ruokavaliota noudattavalle

Terveempää paleoruokaa hyvällä maulla! Selaa AIP ruokavalioon sopivia reseptejä.

AIP reseptit tai reseptien ydinosa eivät sisällä tai ovat helposti muokattavissa siten, että ne eivät sisällä autoimmuuniprotokollan mukaan vältettäviä ruoka-aineita mm. viljaa, maitotuotteita, koisokasveja, sokeria, palkokasveja, kananmunaa, pähkinöitä ja siemeniä tai teollisesti valmistettuja ruokatuotteita.