klo 6.00
- lasi vettä
- probiootit
klo 10.30
- pari lasia vettä
- kalaöljy + D-vitamiini + glutamiini
klo 11.00
- kuppi luomukahvia kookoskermalla
klo 12.00 (pre-aamiainen)
- heraproteiini (viherjuoman sekaan)
- camu camulla, ashwagandalla ja savella terästetty viherjuoma (Emerald Balance) + mehiläisen siitepöly suoraan suuhun
- pieni kourallinen luomucashew -pähkinöitä
klo 14.00
- pieni kotimainen päärynä
- 1 tl cacao blissiä
klo 15.30 (brunssi)
- 2 paistettua luomumunaa
- ~100 g Someron savustettua saunapalvia
- puolikas avokado
- puoli lasia Biottan vihannesmehua
- monivitamiini, B-monivitamiini, ruoansulatusentsyymi ja karnitiini-arginiini-Ala -kombo
klo 16.00
- kuppi luomukahvia kookoskermalla
klo 19.30
- viherpirtelö
- pieni kourallinen luomucashew -pähkinöitä
klo 21.00
- puoli lasia Biottan vihannesmehua
- puolitoista kalkkunan fileepihviä
- lämmin tomaattihöystö (kirsikkatomaatti, pinaatti, rucola, persilja, paprika, valkosipuli)
- omena
- ruoansulatusentsyymi
klo 23:00
- detox -nappulat ja -juoma
