Pirtelöt, Reseptit, TÄYSPALEO, Valokuvaus
Jätä kommentti

Viilentävä viherpirtelö

Ihana kesä meillä ollut! Toivottavasti jatkoa piisaa, vaikka tänään aurinko pilvessä piilossa pysyykin. Onneksi sentään on edelleen mukavan lämmintä.

Minä ♥ Suomen kesä! 2013 ;D

Pikaisesti tulin kirjaamaan itselleni ylös kesän viileän viherpirtelön. Ei, sen ei tarvitse olla fyysisesti viileää tai kylmää. Se viilentää kehoa sisältäpäin. Ja tuli ehdottomasti tarpeeseen. Oma keho kun osoitti selviä ylikuumenemisen oireita. Ja edelleen käy mimmi hieman turhan kuumana, mutta josko sitä vähitellen taas tasapainoa päin =)

KESÄN VIILENTÄVÄ VIHERPIRTELÖ (1-2 annosta)

  • 2-3 sellerin vartta
  • 1-2 lehtikaalin lehteä (koosta riippuen)
  • vähintään puolikas ruukkupersilja (tai tuoretta minttua)
  • ~1-1,5 cm:n viipale sitruunaa
  • 1 luomupäärynä (tai vihreä omena tai tuoretta ananasta tai melonia)
  • 1 avomaankurkku
  • 1-1,5 dl maustamatonta herajauhetta
  • 1-2 tl savijauhetta
  • 1 tl himalajansuolaa
  • 2-2,5 dl vettä

Ainekset pesun kautta sopiviksi paloiksi ja blenderiin. Lehtikaalista olen poistanut vahvimman keskiruodon. Sitruuna kuorittuna ;)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s