Avainsana: paleobrowniet

  • Marraskuun parhaat palat Paleokeittiössä

    Marraskuun parhaat palat Paleokeittiössä

    Joutuisaa joulukuuta! Joulukuu tulee ja vierähtää todellakin aina yhtä joutuisasti. Ei kerkiä kattia kirkaista ennen kuin kinkut on jo masussa ja joulusuklaat mussutettu. Mutta mikäs siinä! Onpahan tämä vuoden pimein ja ankein aika pikaseen pois alta.

    Kaksi adventtia on jo takana, eikä emäntä ole ehtinyt vielä vilkaistakaan menneen marraskuun puolelle. Joten eiköhän hoideta tämä homma samantien pois alta ennen kuin vuosi loppuu ja on vuosikatsauksen aika.

    Vanhat tutut jutut kiinnostivat marraskuussa, mutta onpahan listalle yltänyt myös yksi todella maukas arkiruoka, jolle povasin peräti ykköspaikkaa. Noh, ensimmäinen sija jäi tällä kertaa saavuttamatta, mutta ehkä sen aika vielä tulee. Tammikuussa? Kun terveempi ruoka houkuttelee suklaisia kakkupaloja enemmän ;)

    Reseptipostaukset löytyvät jälleen otsikoiden alta!

    5. Fudgemainen suklaakakku

    Syntisen hyvä Fudgemainen suklaakakku parin vuoden takaa teki yllätyspaluun! Kakku on ehkä maultaan ja ulkonäöltään syntinen, mutta siihen ne synnit loppuvatkin. Tummasuklaa ja avokadohan voidaan kiistatta pistää terveysruokien piikkiin ;)

    4. Parhaimmat paleobrowniet

    Eivätkä suklaiset herkutteluhetket avokadokakkuun pääty! Neljättä sijaa pitää marraskuussa kaikkien ikisuosikki Parhaimpien paleo- eli bataattibrownieiden muodossa. Ilmeisesti tämä vuodenaika houkuttelee muissakin kuin emännässä suklaahiiren esiin…

    3. Jauheliha-spagettikurpitsavuoka

    Ei ihan ykköseksi yltänyt supermaukas Jauheliha-spagettikurpitsavuoka, mutta ei pronssikaan paha ole. Jos et ole vielä testannut tätä helppoa ja maistuvaa vuokaruokaa, niin te se. Jos et juuri nyt, niin viimeistään tammikuussa. Kannattaa kuitenkin poimia reseptisivu muistiin. Ja toivoa, että spagettikurpitsaa saa marketeista vielä uuden vuoden alussa.

    2. Intialainen voikana

    Vaikka listan häntäpää meni ihan mukavasti uusiksi, niin kärki on ja pysyy. Murea voikana löytyy lokakuun tapaan kakkossijalta ja sopii vallitseviin sääolosuhteisiin vallan mainiosti. Pala Intiaa keskellä Suomen talvea ei ole koskaan väärin.

    1. Aasialainen kookos-kanakeitto

    Tätä osasit ehkä sinäkin odottaa; Aasialaista kookoskanakeittoa tarjoiltiin ahkerasti myös marraskuussa. Todennäköisesti sitä nähdään lautasella myös joulukuussa. Siinä kaikkien kinkkujen, kalkkunoiden ja pipareiden välissä ;)

    Toivottavasti joulukuu tuo pöytiin myös jouluisia paleoherkkuja. Saattaapi olla, että emäntä ei ehdi tänä vuonna juurikaan jouluherkkuja väsäämään, mutta käypäs tsekkailemassa Paleokeittiön jouluarkistoista vähän vinkkiä ja inspistä menneiltä vuosilta!

    Paleokeittiön jouluiset reseptit

    Lämmintä joulunalusaikaa Sinulle!

    Seuraa facebookissa!Seuraa Twitterissä!Seuraa Instagramissa!Seuraa Pinterestissä!Seuraa Bloglovin`issaTilaa uutiskirje!Paleokauppa

  • Syyskuun suosituimmat reseptit

    Syyskuun suosituimmat reseptit

    Syyskuu sujahti taas jonnekin ennen kuin ehti kattia kahtoa! Jos aiemmin päivät tuntuivat vain vilahtavan ohi silmien, niin nyt näyttää kuukausien kohdalla käyvän samoin. Seuraavaksi selataan kai jo vuosia samaan tahtiin kuin iltapäivälehtien sisällöttömiä sivuja. Joku sanoo sitä vanhenemiseksi. En tunnusta.

    Vaikka vallalla olevan gregoriaanisen kalenterin mukaan toinen syyskuukausi on jo täydessä vauhdissa, niin sisäinen kalenterini ei ole ollenkaan samaa mieltä. Tunnen edelleen eläväni vahvasti syyskuuta, syyskuussa. Ehkä lomailu vei henkilökohtaisesta kalenteristani muutaman viikon. Tai ehkä yritän vaan parhaani mukaan vältellä kohta ovella kolkuttelevaa talvea…

    Niin tai näin, ei kai tässä auta muu kuin mennä muiden mukana eteenpäin kuin siili lehtikasassa. Vaikka olenkin muinaisia Suurlähettiläitä vapaasti mukaillen sitä mieltä, että joku voisi kellot seisauttaa, ja ajan pysäyttää, kun maailmaa lainaa kaikkein parastaan…

    Myös Paleokeittiössä syyskuu jatkuu sikäli, että luonnoksissa odottelee vielä jokunen viime kuun puolella aloitettu postaus. Yritetään nyt kuitenkin pysyä muiden tahdissa ja tehdään tähän väliin pikainen välitilinpäätös syyskuun suosituimpien reseptien muodossa.

    Uusia reseptejä tuli syyskuussa tehtailtua tavallista vähemmän. Ilokseni sentään yksi niistä nousi viiden katsotuimman kaartiin. Mikä, missä?! Check out! Itse reseptit löytyvät jälleen otsikoita klikkaamalla.

    5. Uusintana parhaimmat paleobrowniet suklaakuorrutteella

    Look who`s back! Suklaiset paleobrowniethan ne täältä löytyvät. Aina yhtä hyvää! Myös helppo herkku piristämään ja lämmittämään syksyn vauhdilla pimeneviä ja koko ajan koleammaksi käyviä iltoja. Ehkä kylkeen vielä tilkka jotain punaista ;)

    4. Paleokeittiön omppupiirakka

    Nelosena listan toinen makea, jonka nousua osasin vähän odottaakin. Tässä on elelty omenoiden kulta-aikaa ja mikäs sen parempi tapa tarjota omppua kuin tehdä siitä gluteenitonta ja maidotonta terveyspiirakkaa.

    3. Vartin kermainen kanawokki

    Kaiken keskellä kolmossijaa koristaa jo mainitsemani uusi resepti viime kuulta eli aasialaisvivahteinen, vain vartissa valmistuva kanawokki. Erittäin passeli ja maistuva arkiruoka syntyy helposti silloinkin kun on ”vähän kiirettä”. Kompromisseilla.

    2. Uusintana tajuton kesäkurpitsavuoka

    Edellisen kuun ykkönen, syyskuun kakkonen! Helppoa ja maistuvaa arkiruokaa tämäkin kesäkurpitsainen uuniruoka. Kesäkurpitsan aika alkaa olla mun mielestä jo ohitse, mutta mites muiden mielestä? Vieläkö lokakuussa jaksaa tämä Paleokeittiön kestosuosikki kivuta listoille? We`ll see! Itse povasin putoamista jo tälle kierrokselle, mutta yleisö oli asiasta eri mieltä.

    1. Aasialainen kookoskanakeitto

    Ykköspaikka meni taas syyskuussa vanhaan, tuttuun osoitteeseen. Ei vaikuta vuodenajat tai taloussuhdanteet, aasialainen kookoskanakeitto se on ja pysyy listalla aina vaan!

    Loistavaa lokakuuta Sinulle!

    Seuraa facebookissa!Seuraa Twitterissä!Seuraa Instagramissa!Seuraa Pinterestissä!Seuraa Bloglovin`issaTilaa uutiskirje!Paleokauppa

  • Huhtikuun suosituimmat

    Huhtikuun suosituimmat

    Jippiai jei! Huhtikuu jäi taakse ja taas ollaan yhtä kuukautta lähempänä KESÄÄ! Mutta mitkä olivatkaan Paleokeittiön katsotuimmat reseptit huhtikuussa 2016? Se selviää ihan justiinsa =)

    Viime kuu oli Paleokeittiössä hieman poikkeuksellinen. Huhtikuulle osui tavallista enemmän tapahtumia, joista tuli raportoitua reseptien sijaan. Mutta mikään kokkausvapaa ei huhtikuu emännälle tosiaankaan ollut! Itse asiassa kokkailin ja dokumentoin reseptejä tavallista enemmän. Koska Soppa&Salaatti!

    Kevään kivoimpaan kasvispainoitteeseen kokkaus-/valmennusryhmään tuli tehtailtua kaikkiaan 15 Paleokeittiössä ennenjulkaisematonta reseptiä; maukkaita keittoja, raikkaita ja ruokaisia salaatteja sekä pehmeitä pirtelöitä.

    Vaikka huhtikuu oli kiireinen, niin olen kuitenkin äärettömän iloinen, että Soppa&Salaatti -kokkaukset osuivat samaan syssyyn kaikkien tapahtumien kanssa. Paleopipoa piti ottaa päästä pois vähän väliä, joten kasvispainoitteisen syömisen myötä hommassa säilyi tasapaino ja energiaa piisasi rientoihin mukavasti.

    Jos sustakin tuntuu, että vapun jälkeen on pieni ruokaremontti paikallaan, niin Soppa&Salaatti -ryhmään ehtii mukaan vielä tänään maanantaina. (Aiheesta kiinnostuneiden kannattaa myös käydä lukaisemassa viimeisin uutiskirje ;)). Huomenna jatkamme hyvään oloon panostamista rennoissa merkeissä suljettujen ovien takana.

    Huhtikuussa Paleokeittiössä saivat jälleen vanhat, tutut jutut loistaa! Ei montaa muutosta edelliseen kuukauteen nähden; yksi paluu takaisin Top Vitoseen ja yksi uusi resepti yli muiden. Reseptisivuille kuvia klikkaamalla!

    Parhaimmat paleobrowniet_opt

    5. Parhaimmat paleobrowniet

    Kestosuosikki paleobrowniet jatkoivat jo viime kuusta tutulla viimeisellä listapaikalla. Hyvää, helppoa ja tervettä herkkua! Suklaata unohtamatta ;)

    4. Tajuton kesäkurpitsa vuokaan

    Tajuton kesäkurpitsavuoka palasi hetken tauon jälkeen takaisin listalle. Tämäkin on eräs Paleokeittiön kestosuosikeista, joka välillä katoaa kärjestä, mutta vain palatakseen sinne taas hetken päästä uudelleen.

    Murea intialainen voikana_opt

    3. Murea intialainen voikana

    Intialainen voikana on nököttänut kolmossijalla jo useamman kuukauden peräjälkeen. Mikäs siinä on herkullisen arkiruoan tutulla ja turvallisella paikalla pönöttäessä! Mutta saapi nähdä pysyykö paikka vielä toukokuussa vai onko vihdoin aika siirtää mausteisemmat ruoat kesän tieltä hetkeksi sivuun.

    Suklaiset pähkinävoikipposet (+ manteli-saksanpähkinä-kookosvoi)

    2. Suklaiset pähkinävoikipposet (+manteli-saksanpähkinä-kookosvoi)

    Listan ainoa uusi tulokas kipusikin samantien peräti kakkossijalle! Suklaisten pähkinävoikipposten resepti ei ole omani vaan @sanrines kävi emännän pyynnöstä instagramin puolelta vierailemassa ja ilahduttamassa tällä herkkureseptillä. Oletko jo kokeillut? Minä en ole vielä, mutta suunnitelmissa on tämäkin heti kun hetkeksi hellittää.

    Aasialainen kookos-kanakeitto_opt

    1. Aasialainen kookos-kanakeitto

    Heh, ykkössija ei enää yllätä… Aasialainen kookos-kanakeitto se jaksaa painaa aina vaan! Jos kookos-kanakeitto on sunkin suosikki, niin suosittelen testaamaan myös keväistä mango-kanacurrya (linkki reseptiin alla). Mun listalla se kyllä kiipesi aasialaisen ohi – kevyesti!


    Tsekkaa myös muut huhtikuun uudet ateriavinkit ja ruokareseptit!

    Vihreää, vehreää ja kaikin puolin nautinnollista toukokuuta Sinulle!

    Seuraa facebookissa!Seuraa Twitterissä!Seuraa Instagramissa!Seuraa Pinterestissä!Seuraa Bloglovin`issaTilaa uutiskirje!Paleokauppa

  • Maaliskuun suosituimmat (+ ARVONTA ja Soppa&Salaatti)

    Maaliskuun suosituimmat (+ ARVONTA ja Soppa&Salaatti)

    Maaliskuu on muisto vaan, kun huhtikuussa jo hilpastaan! Palataan menneeseen kuuhun vielä Paleokeittiön suosituimpien reseptien osalta, mutta sitä ennen pikainen silmäys tulevaisuuteen.

    Valmennusten perään on kovasti kyselty pitkin alkuvuotta. Myös uusille reseptivihkosille on ollut tilausta edellisten poistuttua myynnistä. Ja juuri kun pääsin jossain toteamaan, ettei oikeastaan kumpikaan ole juuri nyt suunnitelmissa, niin nämä toiveet tulevatkin toteutumaan! Jep, elämä on! Yllätyksiä ja yllättäviä käänteitä täynnä.

    Olen nimittäin parhaillaan kehittelemässä ja kokkailemassa uusia, ajankohtaisia reseptejä, jotka tulevat näkemään päivänvalon Paleokeittiön Soppa&Salaatti -valmennusryhmässä ja sen jälkeen uutukaisessa reseptivihkosessa. Tai itse asiassa valmennus on tempaukselle hieman huono termi… Kyse on enemmän itsensä rakastamisesta, yhdessä tekemisestä ja toistemme tukemisesta. Hyvästä olosta. Kokkailusta, ja tietysti äärettömän maukkaasta ja ravinteikkaasta ruoasta!

    Palaan aiheeseen tarkemmin omassa postauksessa, mutta tämä nyt ennakkotiedoksi kaikille valmennusten perään kyselleille ja keväisestä hyvinvointiprojektista kiinnostuneille. Pysykää kanavalla!

    Vielä toinen ilmoitusasia heti perään. Ensi viikolla Helsingin messukeskuksessa starttaavat Kevätmessut! Sieltä löytyykin vähän jokaiselle jotakin. Samalla messulipulla pääsee nimittäin katsastamaan paitsi emäntää eniten kiinnostavan Lähiruoka & Luomu -tapahtuman, niin myös Omaa Pihaa, Kotia, Mökkiä ja Sisustamista.

    25579844764_0e55153794_b

    Jos olet ensi viikonloppuna suuntaamassa Kevätmessuille, niin huomenna sunnuntaina kannattaa olla kärppänä paikalla Paleokeittiön facebook -sivulla, jossa arvontaan lähtee lippua keväiseen messariin.

    Mutta mitä reseptejä jengi maaliskuussa eniten diggaili?! No vanhoja tuttuja, vähän pääsiäistä ja ylsipä viiden parhaan listalle myös yksi uusi resepti maaliskuulta. Ei yllätyksiä. Tai yllätys oli lähinnä se, että mun mielestä aivan supermaukas Aasialainen kookos-kalakeitto EI mahtunut viiden kärkeen. TopKympissä sentään oli. Siinä on kyllä vahva suositus, jos jotain helppoa ja herkullista kalaruokaa arkeen kaipaa ;)

    Reseptit pääset tsekkaamaan helpoiten kuvia klikkaamalla!

    Parhaimmat paleobrowniet_opt

    5. Parhaimmat paleobrowniet

    Kestosuosikki paleobrowniet palasivat maaliskuussa suosikkien sekaan. Aina vaan jaksaa pitää pintansa tämä hyvä herkku muutaman vuoden takaa. Ei kai sinänsä mikään ihme, koska ovat todellakin hyvää herkkua!

    Simppelit sitruunapalat | paleokeittio.fi

    4. Simppelit sitruunapalat

    Nelossijan valloitti selvästikin pääsiäinen. Simppelit sitruunapalat ovatkin pääsiäisherkkua parhaimmasta päästä. Sopivat makean raikkaiksi välipaloiksi kevääseen vielä pääsiäisen jälkeenkin. Taisin leipaista näitä viime vuonna vielä vappuna =D

    Murea intialainen voikana_opt

    3. Murea intialainen voikana

    Intialainen voikana jaksoi pitää helmikuisen kolmossijansa vielä maaliskuussakin. Josko huhtikuu jo antaisi tällekin suosikille kyytiä kevyempien kokkailujen tieltä. Mutta juu, hyväähän se on tämäkin mukavan mausteinen kanaruoka.

    Paleokeittiön helppo banoffeemalja | paleokeittio.fi

    2. Paleokeittiön helppo banoffeemalja

    Suoraan kakkoseksi ponnahti uusi herkku viime kuulta, helppo ja herkullinen banoffeemalja. En ihmettele, on sen verran namiskaa banaanin, kinuskin ja hasselpähkinän liitto kera vaahdotetun kookoskerman. Sitä paitsi, malja- ja muut kerrosjälkkärit tuntuvat olevan kovasti huudossa ja trendikkäitä tällä hetkellä. Ehkä se on se kokoamisen helppous…?

    Aasialainen kookos-kanakeitto_opt

    1. Aasialainen kookos-kanakeitto

    Only two words… NO WORDS! =D

    Ihan huippua huhtikuuta Sinulle!

    Seuraa facebookissa!Seuraa Twitterissä!Seuraa Instagramissa!Seuraa Pinterestissä!Seuraa Bloglovin`issaTilaa uutiskirje!Paleokauppa

  • Marraskuun suosituimmat

    Marraskuun suosituimmat

    Ja niin joutui joulukuu jälleen pohjolaan ja masentava marraskuu jäi jonnekin unholaan. Itse asiassa marraskuu tuntui vilahtavan ohitse aika nopsaan. Jos vanhat merkit paikkansa pitävät, niin joulukuussa ei ehdi edes tonttua sanoa ennen kuin jo juhlistetaan uutta vuotta. No mutta, pieni katsaus vielä Paleokeittiön marraskuuhun =)

    Menneen kuun suurin uutinen Paleokeittiössä oli ehdottomasti uuden TehoPaleo -reseptivihkosen julkaisu. Vaikka menekki yllätti emännän, niin vielä on muutama e-kirjanen varastossa ;) Tähän aikaan vuodesta tahtovat  joulureseptit ajaa paleo-ohjeiden ohitse, mutta hei, kuten jo totesin, niin jouluherkut on syöty ihan justiinsa ja paluu (tai startti) parempien valintojen pariin odottaa ihan nurkan takana. Ehkä kannattaa olla kaukaa viisas ja tilata omat paleoreseptit jo nyt?

    Alla muutama facesta poimittu Sanna Maaritin kommentti aiheeseen liittyen. (Reseptipostauksiin kommentteja klikkaamalla!)

    Simppeli aasialainen lihasoppa

    Mausteinen kukkakaalisosekeitto

    Paistomakkaraa savuisella kaalipedilla

    No mutta, takaisin postauksen pääaiheeseen eli marraskuun Top Vitoseen! Mitkä olivat Paleokeittiön suosituimmat reseptit marraskuussa 2015?

    Tällä kertaa mukana on vähän uusinta uutta, muutama kestosuosikki sekä yksi vanha nousija. Kokonaisuudessaan viiden parhaimman lista näyttää syys- ja lokakuuhun verrattuna kohtuullisen uudelta. Ja suklaakakkumaiselta ;). Tarkemmin resepteihin pääsee jälleen käsiksi klikkaamalla annoskuvia alla.


    Uunibataatit nyhtökanatäytteellä_opt

    5. Uunibataatit nyhtökanatäytteellä

    Listan viimeiseltä eli vitossijalta löytyy uutukainen TehoPaleo -resepteistä. Lempeästi kypsennettyä uunibataattia ja mausteista nyhtökanaa. Aika takuuvarmasti maistuvaa settiä ja aika arkistakin, vaikka kypsentäminen sen parisen tuntia ottaakin. Kypsennysajasta huolimatta aivan superhelppoa ja hyvää perusruokaa!

    Parhaimmat paleobrowniet_opt

    4. Parhaimmat paleobrowniet suklaakuorrutteella (+ paleomuru)

    Suklaakakkuosaston korkkaa uusintapostaus Paleokeittiön kaikkien aikojen suosituimmasta herkusta eli bataattibrowniet uudella suklaakuorrutteella ja jouluisella vivahteella. Aina yhtä hyvä ja varma herkku, joka ehti vain yhdessä päivässä kiilata koko marraskuun neljänneksi suosituimmaksi reseptiksi. Yllätti! Tai ei oikeastaan. Sopii myös pullanpupeltajille!

    Lusikoitava suklaakakkunen_opt

    3. Lusikoitava suklaakakkunen ja paleoliittinen mokkakastike

    Kolmossijalla jatkuu suklaakakkujen voittoisa marraskuu! Eikä ihme, jouduinhan itsekin tekemään marraskuussa pienen ryhtiliikkeen ja vaihtamaan suklaan pupeltamisen ravinteikkaiden mehujen litkimiseen. Tämä projekti on muuten edelleen voimissaan ja voi hyvin =). Matskua tulossa! Mutta jos ja kun yllättävä suklaahimo iskee, niin helpotusta voi hakea pikaisesti tästä viiden minsan lusikoitavasta suklaakakkusesta. Luksusversioon voi vielä aika nopsaan hämmennellä paleoliittiset mokkakastikkeet päälle.

    Fudgemainen suklaakakku_opt

    2. Fudgemainen suklaakakku

    Marraskuun Top Femman kolmas suklaakakku löytyy sijalta kaksi. Fudgemainen suklaakakku ei aivan yllä Parhaiden paleobrownieiden tasolle, mutta kyllä tämäkin yksi Paleokeittiön suosituimmista resepteistä kautta aikojen on. Eikä syyttä suotta! Joskus täyteläistä ja syntisen suklaista kakkupalaa vaan tarvitaan, jotta elämä näyttää valoisammalta =)

    Aasialainen kookos-kanakeitto_opt

    1. Aasialainen kookos-kanakeitto

    Viime kuun ykkönen ei liene kellekään yllätys! Täällä se taas on, kuten on ollut joka kuukausi niin kauan kuin olen näitä kuukauden parhaita blogipostauksiin koonnut. Jep jep, vanha tuttu Aasialainen kookos-kanakeittohan se täällä taas paistattelee ensimmäisellä sijalla. Lienee sekin paikkansa ansainnut, ja olen kuitenkin äärettömän iloinen, että ykkössijaa pitää hyvä ruoka, eikä hyvä herkku ;)


    Lopuksi vielä pari joulukuun juttua. Joulukalenteria en tänä vuonna ehtinyt/jaksanut/viitsinyt väsätä, mutta joulutunnelmaan pääsee oikein mainiosti kurkistamalla viime vuotisen, mutta aina ajankohtaisen Paleokalenterin luukkuihin. Vaikka ihan vaan kertauksen vuoksi ;)

    Ja Paleokaupasta voi omaan joulukonttiin käydä poimimassa jo postauksen alkuun mainitsemani TehoPaleo -reseptivihkoset yks ja kaks.

    Jos mehustaminen laatulaitteella kiinnostaa, niin voin lämpimästi parin vuoden omakohtaisella kokemuksella suositella 21.12.15 saakka kamppiksessa olevaa Hurmuria, joka on muuten olennainen osa myös #juosateenkaari #kaamoksenkaatoon #mehuviikot -kamppista. Hurmurista voi halutessa lukea yksityiskohtaisemmin ja laajemmin täältä. Ja kyllä, onhan se hintava, mutta edelleen olen sitä mieltä, että jokaisen euron väärtti! Vaikka hankintahinta saattaa hiukan kirpaista, niin maksaa kyllä käytössä itsensä takaisin mm. rutistamalla enemmän mehua ja vähemmän jätettä kuin linkoamiseen perustuvat mallit.

    Paleokauppa

    Emäntä toivottaa herkullista ja sopivan joutilasta joulukuuta Sinulle!

    Seuraa facebookissa!Seuraa Twitterissä!Seuraa Instagramissa!Seuraa Pinterestissä!Seuraa Bloglovin`issaTilaa uutiskirje!Paleokauppa