All posts tagged: TehoPaleo™ -reseptit 2/15

Paleoliittinen uunipannari + kanelinen omenahillo | paleokeittio.fi

Paleopannari uuniin ja sokeritonta omenahilloketta päälle!

Viljatonta pannukakkua pöytään ja sokeritonta omenahilloa päälle! Siinäpä passeli kombo piristämään syksyisiä päivä. Ei ehkä aitoa kaikilla mittareilla voita, mutta terveystietoiselle tai ruoka-ainerajoitteiselle vallan mainio vaihtoehto herkutteluun. Kokeile!

Paistomakkaraa savuisella kaalipedillä | paleokeittio.fi

Helppo arkiruoka – Paistomakkaraa savuisella kaalipedillä

Paistomakkaraa savuisella kaalipedillä saattaa kuulosta fancyltä, mutta loppujen lopuksi kyse on hyvin yksinkertaisesta ja vain reilussa puolessa tunnissa pannulla paistuvasta arkiruoasta, johon hieman lisätwistiä antavat mausteet. Mainio syysruoka, jonka savuisuus maistuu myös äijille!

Kookostäytteiset Bounty -palat | TehoPaleo -reseptit 2 /2015

Kookostäytteiset Bounty -konvehdit

Viimeistä TehoPaleo -reseptiä viedään! Säästin luonnollisesti parhaat palat viimeiseksi, nimittäin nämä gluteenittomat, maidottomat ja makeuttamattomat, täyspaleoliittiset Bounty -palat! Aijai, aika nannaa! Koska nämä ovat vähän kuin konvehteja, ja kukapa ei konvehdeistä tykkäis?! Alkavat myös olla tähän aikaan vuodesta ajankohtaisia, joten mikäs sen parempi juttu kuin vaihtaa perinteiset ”sokeripalat” terveellisempiin Bounty -paloihin. Valmista vaikka joululahjaksi!

Simppeli aasialainen lihasoppa | TehoPaleo -reseptit 2/2015

Simppeli aasialainen lihasoppa

Joko nyhtökanat on nyhdetty poskiin parempiin?! Jos näin on päässyt käymään, niin ei muuta kuin suunta kohti uusia keitoksia! Keskellä viikkoa syntyy helposti vaikka kattilallinen simppeliä, aasialaista lihakeittoa pitämään mielen ja kielen tyytyväisenä.

Uunibataatit nyhtökanatäytteellä | TehoPaleo -reseptit 2/2015

Uunibataatit nyhtökanatäytteellä

Hyvää kannattaa odottaa! Jos haluaa lihasta aivan takuuvarmasti suuhun sulavaa, niin vastaus löytyy miedommasta lämmöstä ja pidemmästä kypsennysajasta. Ja kyllä, nyt puhun muodikkaasta nyhtölihasta. Pulled porked lienee nyhtölihan tunnetuin versio, mutta tällä kerralla tarjolla on mukavan mausteista pulled chickeniä eli nyhdettyä kanaa kera uunibataatin.

Lusikoitava suklaakakkunen | TehoPaleo -reseptit 2/2015

Lusikoitava suklaakakkunen + paleoliittinen mokkakastike

Tänään ei laitetakaan salaattia tai pirtelöä kuppiin vaan pyöräytetään pikainen kakkukuppi mokkakastikkeella! Koska aika ajoin se vaan iskee, mieletön herkkuhampaan kolotus. Ja siihen tarvitaan hoitoa mahdollisimman nopeasti, mieluiten HETI! Tässä on nyt pikaista hoitoa. Viisi minuuttia ja suklaakakkunen on valmis lusikoitavaksi suuhun.

Lempeästi kypsytetty aasialainen uunilohi | TehoPaleo -reseptit 2/2015

Lempeästi kypsytetty aasialainen lohi

Josko tällä kertaa vietettäisiinkin keskiviikon keittopäivän sijaan kalapäivää! Uunissa kypsennetty lohi syntyy helposti ja nopeasti keskellä viikkoakin. Yleensä. Tämä aasialaisvaikutteinen kalapala syntyy kyllä äärettömän helposti, mutta ei aivan yhtä vikkelään kuin useimmat. Kärsivällisyys kuitenkin kannattaa ja odotus palkitaan kun lopputuloksena on kostean pehmeää ja maukkaan mureaa kalaa.