Testaa emännän treenit!
Lue lisää, klikkaa kuvaa!
All posts filed under: Vinkit
Nuubialainen mainos
HUOM! WordPressin palvelin ei salli linkityksiä iHerbiin. Löydät tämän sivun toimivilla linkeillä täältä! Tämä on mainos. Jos postilaatikossasi lukee ”Ei mainoksia”, niin vaihda kanavaa. IHerb on monelle varmasti tuttu ja turvallinen ostospaikka rapakon takana. Sieltä saa kaikkea kivaa. Edullisesti. Erilaiset ravintolisät ja superfoodit päätyvät kai useimmiten ostoskoriin. Mutta oletko jo kokeillut luontaista kosmetiikkaa? Vai mihkä nämä nyt kategoriosi. Mä olen vähän huono. Näissä. Mutta olen kuitenkin ihastunut Nubian Heritagen tuotteisiin. Kylpyhuoneesta löytyy niin palasaippuaa kuin suihkusaippuaakin ja ”kosteuttavaa”. Valikoima on ”jokaiselle jotakin”. Ja mikä parasta, luonnollisesti! Ei pelkoa parabeeneista ja muista tuntemattomammista kemikaaleista. Eikä purkin kyljessä kilometrin mittaista listaa aineista, joista et ole koskaan kuullutkaan! Jotain synteettisiä kemikaaleja. Ja tislattua vettä. Sitähän ne ovat. Marketin ”saippuat”. Jos et ole vielä kokeillut, niin kokeile! IHerbissä on vielä muutaman päivän voimassa tarjous, jolla teet kokeilustasi 10% edullisempaa. Tarjous loppuu 22.6. klo 10. Jotain maailman aikaa. Tarjolla vino pino muitakin valmisteita kuin nuubialaisia. Tsekkaa! Ensitilaajille edelleen koodilla LUN317 extra 5 dollaria pois. Ja oma ”bonuskoodi”. Postikuluihinkin oli tullut jotain viilausta. Nyt on mahdollista tunkea yhteen pakettiin jopa 1800 …
Mahlaa mahan täydeltä
Talvi alkaa vihdoin taittumaan ja Suomen luonto tarjoilemaan parastaan. Hyödynnä! Parhaillaan on menossa paras mahlakausi, joka tosin loppunee näillä säillä lyhyeen. Itse olen isukin taitavalla avustuksella kerännyt pääsiäispyhinä tuota lievästi makeaa, parantavaa nestettä ”pihakoivuista”. Mahlaa voi juoda sellaisenaan, jos se vain alas menee. Maku ei ole voimakas, mutta jostain syystä se monia tökkii. Mulle kelpaa tämä ”elämän eliksiiri” ja puiden ruoka ihan sellaisenaan, mutta olen käyttänyt sitä myös nesteenä Emerald Balance -viherjuomassa ja vihreässä pinaattipirtelössä. Mahla ei kovin kauan säily, joten osan olen pakastanut pahan päivän varalle. Ja hyvän =) Oletko maistanut mahlaa? Mitä pidit? Kuinka käytit? Uskotko mahlan parantavaan voimaan?
Parin päivän pirtelöt powered by Froosh
Koska olen äärimmäisen laiska tehokas, niin teen aina kerralla useamman annoksen viherpirtelöä, jotka pakkaan kätevästi annospulloihin. Vakiintuneeksi pirtelöannokseksi on muodostunut noin litra, josta saan kivasti 2-3 päivän pirtelöt menekin mukaan. Jotkut haluavat kiskaista kerralla puoli litraa pirtelöä, mutta mulle riittää 2,5 dl tuhtia tavaraa kerralla. Kerran tai pari päivässä. Isommassa kertasatsissa on puolensa; ei tarvitse olla jatkuvasti vääntämässä ja yleensä jääkaapista löytyy aina valmis pirtelöpullo, joka on helppo ottaa välipalaksi mukaan ihan minne vaan! Kauhean kauan ei pirtelö kuitenkaan lämpimässä säily. Pariin otteeseen olen joutunut toteamaan ikävän käymisreaktion alkaneen kun pullo on jäänyt puolillaan laukkuun makaamaan. Aiemmin pakkasin viherpirtelöt Lidl:n Naturis Smoothie -pulloihin, mutta hiljattain keksin kaupan hyllyltä lasipulloihin pakatut Froosh -hedelmäpirtelöt. Näitä koriin neljä kappaletta ja tätä nykyä viherpirtelöt kulkevat onnellisesti lasipulloissa. En yleensä lisäile viherpirtelöihin mitään mehuja tai tai muita valmiita hedelmänesteitä, mutta näistä neljästä pullosta sai ihan mukavaa vaihtelua normipirtelöihin. Johonkin ne sisukset oli tyhjennettävä! Olivat aivan liian makeita mun makuun ihan noin vaan raakana. Muutama viikko sitten parin päivän marjaisat viherpirtelöt syntyivät näistä aineksista… ~100 g vadelmia ~100 g mustaherukoita kuorellisia …
PALEOKEITTIÖ 