ÄÄNESTÄ & VOITA – Paras TehoPaleo -resepti!
ÄÄNESTÄ mielestäsi paras TehoPaleo -reseptivihkosen resepti ja voit voittaa sen itsellesi! Eniten ääniä saanut resepti julkaistaan myös Paleokeittiö -ruokasivustolla.
All posts filed under: TehoPaleo -reseptit
Kookostäytteiset Bounty -konvehdit
Viimeistä TehoPaleo -reseptiä viedään! Säästin luonnollisesti parhaat palat viimeiseksi, nimittäin nämä gluteenittomat, maidottomat ja makeuttamattomat, täyspaleoliittiset Bounty -palat! Aijai, aika nannaa! Koska nämä ovat vähän kuin konvehteja, ja kukapa ei konvehdeistä tykkäis?! Alkavat myös olla tähän aikaan vuodesta ajankohtaisia, joten mikäs sen parempi juttu kuin vaihtaa perinteiset ”sokeripalat” terveellisempiin Bounty -paloihin. Valmista vaikka joululahjaksi!
Simppeli aasialainen lihasoppa
Joko nyhtökanat on nyhdetty poskiin parempiin?! Jos näin on päässyt käymään, niin ei muuta kuin suunta kohti uusia keitoksia! Keskellä viikkoa syntyy helposti vaikka kattilallinen simppeliä, aasialaista lihakeittoa pitämään mielen ja kielen tyytyväisenä.
Uunibataatit nyhtökanatäytteellä
Hyvää kannattaa odottaa! Jos haluaa lihasta aivan takuuvarmasti suuhun sulavaa, niin vastaus löytyy miedommasta lämmöstä ja pidemmästä kypsennysajasta. Ja kyllä, nyt puhun muodikkaasta nyhtölihasta. Pulled porked lienee nyhtölihan tunnetuin versio, mutta tällä kerralla tarjolla on mukavan mausteista pulled chickeniä eli nyhdettyä kanaa kera uunibataatin.
Lusikoitava suklaakakkunen + paleoliittinen mokkakastike
Tänään ei laitetakaan salaattia tai pirtelöä kuppiin vaan pyöräytetään pikainen kakkukuppi mokkakastikkeella! Koska aika ajoin se vaan iskee, mieletön herkkuhampaan kolotus. Ja siihen tarvitaan hoitoa mahdollisimman nopeasti, mieluiten HETI! Tässä on nyt pikaista hoitoa. Viisi minuuttia ja suklaakakkunen on valmis lusikoitavaksi suuhun.
Lempeästi kypsytetty aasialainen lohi
Josko tällä kertaa vietettäisiinkin keskiviikon keittopäivän sijaan kalapäivää! Uunissa kypsennetty lohi syntyy helposti ja nopeasti keskellä viikkoakin. Yleensä. Tämä aasialaisvaikutteinen kalapala syntyy kyllä äärettömän helposti, mutta ei aivan yhtä vikkelään kuin useimmat. Kärsivällisyys kuitenkin kannattaa ja odotus palkitaan kun lopputuloksena on kostean pehmeää ja maukkaan mureaa kalaa.
Rapsakka ja pähkinäinen supermysli
Ajattelin tehtailla murojen ystäville jotain paleonkestävää aamupurtavaa. Siis AAMUpurtavaa, mutta ainakin omalla kohdalla pähkinäistä supermysliä on tullut naposteltua sujuvasti pitkin päivää. Nimittäin pähkinämysli, jota trendikkäämmin myös granolaksi kutsutaan on ihanan rapsakkaa ja aivan älyttömän hyvää! Kiva juttu on myös se, että kukin voi tuunailla ja pimpata pähkinämysliä omien makumieltymysten mukaan.
Kolmen kaalin syyssalaatti
Kolme kaalia yhdellä iskulla! Tämä on varmasti kaikkien kaalifanien unelma. Ja toisaalta aika hyvä juttu myös niille, joille kaali ei oikein uppoa. Koska kolmen kaalin syyssalaatin myötä ei tule vedeltyä pelkkää parsakaalia paljaaltaan vaan siinä samassa ja ihan ohi mennen suuhun sujahtavat myös lehti- ja ruusukaali. Kätsyä! Eikä vain kätsyä vaan myös aika kaunista. Syksy saapui myös kaalikuppiin!
Makea porkkanakakkupirtelö
Tänään on hyvä herkkupirtelöpäivä! Olen aiemmin pistänyt lasiin niin brownieta kuin omenapiirakkaakin, joten eiköhän jatketa muutaman vihreämmän vaihtoehdon jälkeen taas makeammalla linjalla ja pyöräytetä myös porkkanakakku pirtelöksi.
Salaattikääröt tonnikalatäytteellä – Hyvää helposti
Kääräise vihreän lehdykän sisään sopivaa täytettä ja salaatinlehtien popsiminen muuttuu miljoona kertaa houkuttelevammaksi! Salaattikääröjä voi täytellä mielensä mukaan, mutta valitsin täytteeksi tällä kertaa helpon tonnikalan. Tai oikeastaan tonnikalasalaatin, jota voi hyvin syödä ihan sellaisenaankin tai jonkun muun sopivan kaverin kanssa.
PALEOKEITTIÖ 