Let`s WOK `n roll! Nyt pistetään nimittäin kerralla koko viikko ihan wokiksi. Tai ainakin puoli viikkoa. Helposti ja ihan ite!

Heti kärkeen täytyy tunnustaa, että en ole ollut mikään wokkien vilpittömin fani. Paleokeittiössä on nähty aiemmin ainoastaan yksi wokkia muistuttava kokkaus vain Vartin kermaisen kanawokin muodossa. Ja silloinkin pikaisesti puolivalmisteista valmistettuna. Joten eiköhän oteta vahinko takaisin ja wokkaillaan tulevina viikkoina oikein olan takaa!
En oikein tiedä, miksi wokit ovat jääneet etäisiksi. Kyseessähän on ihan hirmuisen helppo, hyvä ja terveellinen arkiruoka, johon saa mahdutettua kasviksiakin reippaalla otteella. Toisaalta ihan hienoa, että vielä tässä vaiheessa ”uraa” voi kokea tällaisia maailmankatsomusta järisyttäviä ahaa -elämyksiä. Ja löytää jotain uutta ja ihmeellistä.

Ajatus wokkiviikoista lähti marketin valmisruokahyllyjen välissä puikkelehtiessa. Silmiin osui erään elintarvikeyhtiön hiljattain markkinoille tuoma valmiswokki. Aikani pakettia käänneltyäni tulin tulokseen, että no hitto miks ei! Miksi en minäkin pistäisi trendikkäästi wokiksi? Sillä tavalla aivan alusta asti. Kastikkeineen kaikkineen.

Tuumasta toimeen, veitsi käteen ja kasviksia juliennaamaan. Suomeksi ihan vaan suikaloimaan. Adoptoinpa siinä samalla myös toisen ajatuksen valmisruokavalmistajalta; juonen helposta ja nopeasta arkiruoan valmistuksesta. Markkinointikikka, joka uppoaa kansaan kuin häkä ja toimii ;)
Wokkauksessa eniten aikaa ja hermoja tuhraantuu kasvisten pilkkomiseen. Loppu onkin leikkiä vaan. Noudatin siis valmisruokien esivalmisteluperiaatetta ja pistin puolen viikon wokkiainekset kerralla kuntoon. Ei se kasvisten pilkkominenkaan loppujen lopuksi niin kauheaa ole, kun on aikaa ja asenne kohdallaan.

Arkisin asenteen löytäminen saattaa olla haasteellista. Viikonloppuna tai vapaapäivänä muuten vaan aikaa on enemmän eikä pieni käsillä puuhastelu ole ollenkaan huono idea. Nykyään kun näpit tuntuvat käyvän suurimmaksi osaksi ja suurimmalla osalla vain näppäimistöllä.
Ja kun asenne (ja aika) on kohdallaan, niin pääsee siinä veitsen kanssa näpertäessä oikein mukavaan meditatiiviseen tilaan. Hoituu useampi kuin yksi tai kaksi kärpästä samalla sivalluksella. Myös pilkkomista nopeuttavia apuvälineitä on lupa käyttää, vaikka itse pysyinkin tiukasti käsitöissä.
Jos tämän ajatuksen yksinkertaistaa, niin se menee jotenkin seuraavasti…
- Hanki ainekset ja esivalmistele.
- Sekoita soosi ja marinoi kanapalat.
- Pilko ja jaa kasvikset sopiviin kerta-annoksiin.
- Kypsennä nuudelit ja kanat. Jaa sopiviin kerta-annoksiin.
- Poimi annostellut ainekset viikon mittaan jääkaapista ja wokkaa valmista alle kymmenessä minuutissa.
Alla kaikki kerta-annoksen ainekset yhdessä kuvassa. Vain paistoöljy ja tarjoilumausteet puuttuvat.

Wokkien annoskoot ovat emännällä vielä vähän hakusessa. Yritän parantaa seuraavaan wokkiohjeeseen. Näillä määrillä tuli nimittäin kolme ISOA annosta, jotka lopulta päädyin jakamaan kahteen. Lounaalla wokkia ja päivällisellä wokkia tai kaverille kans! Tosin voisin kuvitella, että isommalle miehelle mun iso annos on oikein passeli. Sama hoitunee jakamalla ainekset kolmen sijasta neljään annokseen.
Etkö näe reseptiä? Tämä resepti on osa Paleokeittiön Parhaat -kokoelmaa.
Saat pääsyn yli 100 suosituimpaan reseptiin tilaamalla katseluoikeuden – vain 3,90 €/kk tai 29 €/vuosi.
Tilaa ja saat käyttöösi kaikki Paleokeittiön reseptit!
Voit lopettaa tilauksen milloin tahansa – ei sitoutumista.
Huom! Sivustolla on edelleen myös ilmaisia reseptejä. Uusia reseptejä lisätään Paleokeittiön Parhaisiin säännöllisesti.
Tämä resepti löytyy myös ladattavasta PALEOKEITTIÖN PARHAAT 25 -reseptivihkosesta.
SYYSETU! Saat reseptivihkosesta 15 % alennuksen koodilla SYKSY25.
Oletko jo tilaaja etkä näe reseptiä? Kirjaudu sisään klikkaamalla ”Already a paid subscriber?” -linkkiä alla.
Subscribe to continue reading
Become a paid subscriber to get access to the rest of this post and other exclusive content.
